|
Хоп хэй лалалей
Где вопросы? Где ответы?
|
103.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
835 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 35.57g | Carbs: 54.05g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Родная Земля Сметана 10%, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Блины. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Пицца Домашняя, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✖️Fat Кирпичик✖️'s Weight History
|