Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 65.93g | Carbs: 32.96g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Киноа (Вареный), Мираторг Чевапчичи из Говядины. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Мистраль Киноа Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|