Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 72.77g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Чудо Творожок Испанский Апельсин. Lunch: Картошка Вареная, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. Dinner: Фрунчоза, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлександраЖелезнова's Weight History
|