Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
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53.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2020:
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1043 kcal
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Fat: 47.56g | Prot: 103.55g | Carbs: 55.23g.
Lunch: Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Milbona Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo. Dinner: Soignon Formaggio di Capra , Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Pomodori, Insalata Mista Verde, Albume d'uovo, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Kraft Sottilette, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Mandorle, Mila Yogurt Bianco Natur 0,1%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Maevelynn's Weight History
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