Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
57 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 32.57g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Гречка Отварная. Lunch: Сливочный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Б.Ю. Александров Суфле. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|