Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 84.08g | Carbs: 164.16g.
Breakfast: Натуральное Хозяйство Суфле Йогуртовое с Малиной, Натуральное Хозяйство Суфле Йогуртовое с Малиной, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Tutti Frutti Замороженный Йогурт Классический . Dinner: Farmi Скир с Вишней, Творог 0%. Snacks/Other: Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|