|
Дорогу осилит идущий. Когда ты падаешь, то нужно найти силы подняться. За две недели отсутствия, безобразного питания, депрессии, я успела подать на развод, остаться абсолютно в гордом одиночестве, в Москве, найти квартиру для съёма, наткнуться на мошенников, обустроить новое гнёздышко, сходить на парочку свиданий, устроить фотосессию, заболеть, столкнулась с невозможностью слетать домой, к маме, мои родные заболели ковидом, сидят на карантине.... Но именно сегодня решила вернуться в строй. Всем чудесного дня!
|
109.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 135.53g | Prot: 70.55g | Carbs: 33.30g.
Breakfast: Ремит Грудинка Домашняя, Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Liebendorf Сыр Эдам, Global Village Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 25%, Свинина. Snacks/Other: Азбука Вкуса Зерна Граната. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|