Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1793 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 92.30g | Carbs: 277.46g.
Breakfast: Snickers Minis, Кофе, Зефир, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Блины на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Банан, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье, Белый Хлеб, Сыр Российский, Гречка с Мясом. Dinner: Банан, Село Зеленое Молоко 1,5%, BSN Syntha-6 Edge, Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семён cбк's Weight History
|