Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 101.27g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Фрукты Мандарины, Фрукты Груша. Lunch: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Dinner: Мандарины, Яблоки Фуджи. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена-Леночек's Weight History
|