Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 104.72g | Carbs: 154.64g.
Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Dinner: Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Other: Кофе, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaVova2015's Weight History
|