Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
43.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
863 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 39.15g | Carbs: 113.03g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Гранат, Цветная Капуста. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Моя Цена Горошек Зелёный . Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenkai_anechka's Weight History
|