Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 82.16g | Prot: 60.51g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: От Палыча Торт Прага, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ленивый Хачапури. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|