Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
127.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
2240 kcal
|
Fat: 193.75g | Prot: 116.72g | Carbs: 5.92g.
Lunch: Яйцо, Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Delicato Кокосовое Масло, Говядина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tem4ik88's Weight History
|