Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
2599 kcal
|
Fat: 104.52g | Prot: 118.88g | Carbs: 244.86g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Макароны Отварные. Dinner: Coca-Cola Кола, Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису", Ромашкино Шоколадное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Бумбар Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|