Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1977 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 141.58g | Carbs: 163.03g.
Breakfast: Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яйцо (Целое). Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ленивые Вареники. Snacks/Other: Карат Профитроли Ванильные , Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|