Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
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67.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2020:
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2635 kcal
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Fat: 67.60g | Prot: 105.70g | Carbs: 375.04g.
Breakfast: Self Omninutrition Proti Cream, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Benessere del Trentino Confettura Extra di Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3, Latte (Latte Intero), Caffè Espresso. Lunch: Calvé Ketchup, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Calvé Fresca Mayò, Lidl Nuggets di Tacchino e Pollo. Dinner: Uva Bianca, Heineken Birra, Uovo, Vallericca Carote Julienne, Italiamo Passata di Pomodoro, Baresa Misto Funghi con Porcini, Now Foods Ultra Omega 3, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Snacks/Other: Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini di Cereali Croccanti, Milbona Creme Dessert al Cioccolato, Arance. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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zurca268's Weight History
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