Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 63.12g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Чизкейк. Lunch: Oreo Печенье, Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Арахисового Мороженого и Нуги. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|