Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 93.63g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Авокадо Авокадо, Бежин Луг Молоко 2,5%, Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%. Lunch: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Пава Пава Окорочок в Маринаде «Прованские Травы», Суп из Семги. Dinner: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|