Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
83 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
774 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 39.83g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. Dinner: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сашуль_мамуль's Weight History
|