Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 101.16g | Prot: 72.14g | Carbs: 160.56g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Красная Цена Грецкие Орехи, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Апельсин. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Печенье к Чаю, Cofix Киш с Курицей. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|