Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 88.46g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Помидоры Черри, Monini Бальзамический Соус, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Monini Бальзамический Соус, Элефант Индейка Запечённая, Оливковое Масло (Первого Отжима), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Соленья, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сыр Мягкий Робиола, Хлебпром Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо. Snacks/Other: Сироп, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана2072's Weight History
|