Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 104.26g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бежин Луг Творог 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|