Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 41.64g | Carbs: 81.33g.
Breakfast: Суворовские Конфеты Конфеты, Хлеб Бородинский, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Mediterio Хумус с Йеменским Соусом, Активиа Биойогурт с Черникой, 5 Злаками и Льном, Кофе, Pretto Зернистая Рикотта. Lunch: ООО "Добрый Кондитер" Печенье, Чай, Суворовские Конфеты Конфеты, Вареное Яйцо, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Борщ со Свининой, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|