Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 68.66g | Carbs: 191.41g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Сахар, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Яшкино Крекер с Солью , Петелинка Котлеты Домашние из Филе Грудки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Изюм, Йогурт Домашний, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Bounty Райский Ананас, Магнит Хурма, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|