Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 46.88g | Carbs: 180.40g.
Breakfast: Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Батон, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Винегрет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|