Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 35.70g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Перекресток Морковь по-Корейски, Приготовленный Яичный Белок, KDV Jet's. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Mixbar Party Батончик с Карамелью и Нугой, Безе. Dinner: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Snacks/Other: Творог 5%, Печенья, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами , Выгодная Цена Морковка по-Корейски. more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cross Training - 18 minutes, Resting - 17 hours and 12 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateetaK14's Weight History
|