|
95-68-100
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 64.38g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Яичница. Dinner: Салат Крабовый, Салат из Свеклы с Чесноком, Рис Вареный. Snacks/Other: Невский Кондитер Сливочная Му, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AMICHI777's Weight History
|