Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
88 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 62.36g | Carbs: 84.75g.
Breakfast: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. Dinner: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Виктория Пирожное Бисквитное с Орешками , Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|