Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 71.41g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Arla Сыр Натура Light, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|