Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1438 kcal
|
Fat: 109.63g | Prot: 52.57g | Carbs: 68.73g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макси Десерт "Клубника со Сливками". Lunch: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Грецкие Орехи, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnixOnix's Weight History
|