Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 68.67g | Carbs: 103.77g.
Breakfast: Кекс, Campina Сливки Порционные, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе. Lunch: Перекресток Салат Нежность, Кофе, Киндер Киндер Пингви Вишня, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Имунеле Лесные Ягоды, Яблоки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|