Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2747 kcal
|
Fat: 104.12g | Prot: 210.35g | Carbs: 244.71g.
Breakfast: Клубнично-банановый, Пирог заливной. Lunch: Суп с фрикадельками, Клевер Молоко 6%, Тыква сливки, Пирог заливной, Клубнично-банановый. Dinner: Донской Молочник Мацони 3,2%, Barilla Макароны Отварные, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Тыква сливки, Сэн Сой Соевый Соус, Сосиски, Клубнично-банановый, Махеевъ Горчица Русская, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Шниц. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|