Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2274 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 151.22g | Carbs: 256.40g.
Breakfast: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Черная Смородина, Красная Цена Грецкие Орехи, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Морковь, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе, Яровое Поле Перловая Крупа, Куриное Филе. Snacks/Other: Красная Цена Сливочное Масло, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhurravleva0702's Weight History
|