Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1568 kcal
|
Fat: 122.21g | Prot: 90.87g | Carbs: 24.63g.
Breakfast: Chikalab Chika Sport Шоколад с Фундуком , Bonfesto Crema Di Salsa , Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы , Авокадо. Lunch: Омлет Творожный с Сыром, Авокадо. Dinner: ProStore Филе из Птицы в Сыре . more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
 Comments
До Нового Года осталось чуть меньше 2 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯♀️
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
04 Nov 20 by member: xyдeю
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|