Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
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65.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2020:
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1261 kcal
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Fat: 47.79g | Prot: 63.04g | Carbs: 146.93g.
Breakfast: Pain Complet, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Bonne Maman Confiture de Rhubarbe, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Picard Éclair au Café, Poires, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), La Cuisine d'Océane Moussaka et Légumes Grillés. Dinner: Pierre Martinet Taboulé Oriental, Pain Complet, Madrange Mousse de Canard au Porto, Monoprix Gourmet Assortiment de Recettes Libanaises, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, La Potagère Velouté aux 7 Légumes Variés. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Mamiegni's Weight History
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