Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2389 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 112.67g | Carbs: 307.69g.
Breakfast: Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Блины ПП. Lunch: Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Блины ПП, Простоквашино Сметана 10%, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом. Dinner: Командор Салат из Морских Водорослей Чутка и Грибным Соусом, Перловка Отварная. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Блины ПП. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|