Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 123.18g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Хит Продукт Грецкий Орех, АТБ Гранат. Lunch: Herbalife Батончик Формула 1, Vita Verde Салат Беби Микс, Ятрань Язык Заливной с Грибами, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Dinner: Extra Virgin Olive Oil, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Вечерний Коктейль . Snacks/Other: Herbalife Immune Booster (Имун Бустер), Яготинский Сыр Адыгейский, Фрукты Мандарины, Яблоко Яблоко, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife CR7. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|