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일요일날 원없이 먹어서 그런가 아직 원상복귀가 안됐다
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50.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2020:
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889 kcal
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Fat: 34.51g | Prot: 35.33g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: 사과, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마늘, 뒷다리살, 군고구마, 에스프레소 커피, 코스 또는 로메인 상추, 팽이버섯, 청경채, 청정원 굴소스. Lunch: 휴럼 석류즙, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 굽네몰 Under299 곤약단호박영양밥&청양닭가슴살비엔나, 에스프레소 커피, 매일 아몬드브리즈 초콜릿. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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