|
Отёк , видимо...
|
69.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 108.40g | Prot: 90.00g | Carbs: 59.56g.
Breakfast: Эвалар Калий + Магний Форте, Мандарин, Чай. Lunch: Черкизово Грудинка, Кофе, Сыр Российский, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кето лепешки сырные. Dinner: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Кето лепешки сырные, Ufeelgood Сахар Кокосовой Пальмы, Простоквашино Творог 9%, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Семечки, Фундук, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|