Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
781 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 73.05g | Carbs: 65.70g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Овощное Рагу, Магнолия Котлеты Куриные Жареные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|