Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 55.48g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. Lunch: Самбери Оладьи из Тыквы, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки. Dinner: Салат Оливье, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Папа Может Колбаса Докторская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.8-88's Weight History
|