Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 71.51g | Carbs: 196.20g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Чемпион, Сыр, AXA Батончик Мюсли. Lunch: Norven Сельдь в Масле, Своя Линия Майонез 67%, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Морковь, Борщ Украинский. Dinner: Заречье Йогурт 1%, Сильпо Яблоко Чемпион, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Заречье Йогурт 1%, Помидоры, Пекинская Капуста, Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helens1976a's Weight History
|