Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1640 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 84.72g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Активиа Питьевой Йогурт. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Рот Фронт Батончики, Bombbar Топпинг Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина291288's Weight History
|