Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1937 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 97.13g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Банан, Фундук Фундук, Яблоко. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Майонез, Клинский Мясокомбинат Шейка Чёрный Кабан, Суп Овощной. Dinner: Неполнит Вареники с Мясом, Grow Food Селедка под Шубой, Sunduk Funduk Джезерье Гранатовое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|