Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
583 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 18.73g | Carbs: 49.70g.
Breakfast: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Стародворье Колбаса Швейцарская, Баян Сулу Батончик с Арахисом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каравай Хлеб для Тостов, Сливочное Масло, Fine Food Икра Лососевая Зернистая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|