Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2189 kcal
|
Fat: 158.30g | Prot: 102.20g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Lunch: Моя Цена Миндаль Жареный, Тыква, Плеза Льняная Каша, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Добряна Сыр Король Артур 50%, Махеевъ Майонез Провансаль, Vici Крабовое Мясо, Green Ray Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|