Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1588 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 56.81g | Carbs: 222.69g.
Breakfast: Хурма, SPAR Торт Красный Бархат, Любятово Хлопья, Вареники с Вишней. Lunch: Santavita Ассорти Ореховое, Котлета Свиная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Dinner: Хурма, Апельсин, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Кальмар тушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна200912's Weight History
|