Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
868 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 71.35g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Рис Вареный, Верес Икра Баклажанная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avmas-logvinova's Weight History
|