Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2013
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90 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2013:
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2019 kcal
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Fat: 67.83g | Prot: 84.10g | Carbs: 268.38g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Lunch: Caffè Espresso, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mortadella, Pizza Bianca, Parmacotto Prosciutto Cotto. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Snacks/Other: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Pesca, Pizza Rossa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Mais Dolce Giallo (Sgranato dalla Pannocchia, Surgelato). more...
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2937 kcal
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Exercise:
Resting - 4 hours and 54 minutes, Sleeping - 7 hours and 6 minutes, Sitting - 7 hours, Standing - 5 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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maurolaselva's Weight History
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