Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 133.46g | Carbs: 130.66g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Лимон. Lunch: Помидоры, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Dinner: Новокаша Овсяная Каша, Яйцо, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Помидоры. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|